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    第六章 锻体术(第 1/3 页)

    起身去按了按钮，地面缓缓合上了，不过仔细听还是听得见下面的水声。

    原本穆云晓准备直接开始练习，不过看着全是水的地面，最终还是无奈的找了拖把把地面清理干净。

    将锻体术技能学习了之后，她开始阅读书中的内容。

    书中展示的是锻体术的介绍和这套体术的图片。介绍很简单，大概就是一种可以通过各类动作锻炼身体肌肉的极限，加强一个人的力量。至于那些图片，看上去每一个动作都很纠结，有点瑜伽的味道。

    这些图片一共画了13个动作，每一个动作都是分开的，看上去也不像是能合起来的样子。

    穆云晓默默的记住了第一个图片上的动作，将旁边解释的每一个细节和必须要做到的要点也记住了，开始了第一次尝试。

    这是一个平躺在地上，然后……各种扭曲。不过穆云晓的身体素质虽然只是b属性，但是她的韧带还是不错的，所以只尝试了几次就有了一个大体上的模样。

    只是接下来那些肢体的细节却让她苦不堪言，因为没有什么东西可以让她保持现在的姿势，所以她只能凭借自身肌肉的力量去保持，但是仅仅是这样做就已经让她很累了，而现在手上有了动作，就算只是轻轻的挥动，也让她拉扯到不少的肌肉，阵阵有些酥麻的疼痛感让她身体都有些寒蝉。

    好不容易将所有动作到位，她突然发现自己已经没有力气做其他任何动作了，好在现在的姿态仿佛是已经把她固定了一般，所以她感觉自己反而轻松了很多。

    只是轻松了之后她突然想到了一件事。

    自己好像把自己打了一个结，可是自己该怎么解开？

    一脸懵逼的穆云晓很想翻个白眼，不过她已经累到连翻白眼的力气都没有了，只能再想办法一步一步的把自己解开。

    ……

    瘫倒在修炼室的地上，穆云晓已经完全不想做任何动作了，她仰天躺着，摆了一个大字型，望着天花板上刺目的魔法灯突然笑了起来。

    “真是，累，死人，了啊！”她一字一喘，不过这一番折腾虽然苦不堪言，却让她莫名有些小爽。

    难道自己是传说中的m型？笑了两声却也不再多想。

    就在这时，她突然听到了敲门的声音。

    这个声音其实已经响了挺久了，只是因为修炼室的隔音效果很好，而穆云晓又处于兴奋状态中，所以一直没有听到。

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