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    第18章 旋梯训练(第 2/4 页)

    “预备——开始！”

    陈飞喊了开始，两个人立即就在宿舍里跑了起来，才没一会儿两个人就气喘吁吁了，不过却都咬牙坚持着，只是坚持的时间也没多长，没一会儿就都跑不动了。

    体能真的很差。

    当然，这个差是相对的，是跟陈飞相比。

    陈飞等他们喘息声不那么大了，这才说道：“秦青鱼，你的问题是爆发力不够，所以以后要多练练爆发力，你的耐力问题倒是不大，黄海军，你的问题是耐力不行，尤其是你呼吸方法不对，以后要多多锻炼。”

    两个人被陈飞说得一愣一愣的，两个人对自己的问题其实还是心知肚明的，可是陈飞看一下就能知道，这可真的不得了！

    他们相互对视一眼，一起点了点头。

    陈飞说的不多，但却一针见血，一下就看出了他们的问题所在，想来，陈飞应该有办法把他们的体能提升上去。

    两个人吃了一颗定心丸，从此安安心心地跟着陈飞训练了起来。

    陈飞以前就干过体育委员，开学前又仔细研究过各种训练，多少还是有点经验的，而且他还亲自带着对方训练，以身作则，亲自监督，是以一个星期后，那两个家伙的体能竟然都得到了一定程度的改变，至少不再老是垫底了。

    这两个家伙就是两个活生生的招牌，让大家见识到了陈飞的厉害，于是，又有一些人加入了他们这个团队。

    再加上李东海本就是一个爱交朋友的人，所以，一些跟他关系好的，也都跟着他来到了陈飞的团队。

    陈飞来者不拒，为了捡属性，只要人家提出要求，他都尽心尽力地帮忙。

    他不要人家钱不要人家一瓶水，全都是免费，人家并不知道他其实是想捡属性，所以都很感动，时间长了，他的声望也就渐渐打了出来，大家都在私底下说，要是感觉自己哪一方面的训练跟不上了，那就赶紧去找陈飞，他一定会无偿帮你搞上来的。

    于是，渐渐的，陈飞这边的队伍也就越来越壮大了。

    此时，实验班的学员已经一分为三，成了三个小团体，一个以杨冬为首，另外一个则是陈飞，还有另外的十多个人，单独的一个小团体。

    教官都是奸猾无比的，他们干脆把实验班分成了三个大组，分别指定了组长，然后巧妙利用了小团体之间的矛盾，添油加醋，使得三个小团体之间你不服我、我不服你，暗暗竞争。

    很快，杨冬他们那个组就在私底下搞了一个活动，每一个人都要认一个陈飞这个组的成员，把之定为自己的对手，并且一定要在月底的考核中打败对方。

    陈飞听了，自然也不甘示弱，也要自己小组的成员认一个对手，他就以身作则认了杨冬，并且当着组员的面表态，在月底的考核一定把对方干翻在地！

    时间过得很快，一眨眼就是中旬了。

    八月十二日这一天，陈飞利用休息的时间，带着大家来做前庭功能加强训练。

    他把他的学习习惯也带到了训练中来。

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