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    第三十章 导引(第 2/4 页)

    按照六十四卦方位，踏步而行，越走越快。一套走完，刚好走出一个浑圆，回归原位！

    而在这行走之时，矦青云也正在配合着疾走转折等等行动来进行呼吸，随之让那灵台显化的中天紫微，化为一缕神光，照入体内，摧发血气。

    吃下去的食物，很快就化为水谷精微之气，被炼化搬运为血气，顺着乾元功的动作，运行全身各处，滋养身体内脏经脉！

    也不知道过了多久，当矦青云缓缓收功，睁开眼睛的时候，

    矦青云只感觉浑身上下，仿佛都在刚才泡过温泉一般，舒畅无比，仿佛浑身每一个毛孔都在张开，自由呼吸。

    一阵夜风吹来，矦青云迅速的躲入屋子中，拿了干燥毛巾，擦拭身上汗水。

    这般时候，最忌吹风，古代不知道多少武将便是刚刚下了战场，脱下铠甲，满身汗水被风一吹，直接中风，乃至于死亡的。

    这在古代，也被称之为卸甲风！

    据说大明开国名将常遇春，就是因此而死！

    实则此时毛孔开张，正是所谓腠里不固，风邪易侵，实在是颇为危险。

    然后，矦青云就开始感觉到了一阵心慌肚饿。

    这就如同一般游泳过后，都会容易饥饿一般。

    这等用来练气的导引功夫看起来软绵绵的似乎没有什么力量，但是其实内里正在运化精微气血，消耗却是极大。

    好在矦青云早有准备，稍稍休息了片刻，就把早已经做好的饭菜端了上来。

    其实也就不过只是两个家常菜而已，一个煮毛豆，一盘自家种的豆角炒腊肉。

    山中虽然有电，但是想要吃到新鲜肉，可不容易，毕竟也不可能天天下山采买，这就腊肉居多。

    “这般肉食还是不够，就只能多吃豆类补充了！”

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