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    第13章 特种兵体质(第 1/4 页)

    健身房。

    自从嗓子坏掉后陈平安两年间再也没有踏进过健身房。

    吃药已经把身体吃垮了。

    胸肌和腹肌都已经退化，现在竟然已看不到任何线条。

    陈平安和周天铭换好衣服一起出来，简直形成鲜明对比。

    周天铭一身腱子肉，肌肉饱满美观，一看就知道平时没少下功夫。

    陈平安则要显得瘦弱许多，连健身衣都撑不起来。

    舞蹈出身的兰钰身材更是火爆，一出来就吸引了不少男人的目光。

    左边锁骨处有一串英文纹身“follow your heart”，后面还有一个小清新的红色桃心。

    看起来很性感。

    吴紫萱和王可馨没有换衣服，因为他们根本就是来看健身的。

    “周天铭的身材好好哦。”王可馨脸颊有些发烫。

    吴紫萱的目光则始终都在陈平安身上，“小鲜肉也不错啊。”

    “啊？”王可馨一时没理解到吴紫萱的意思。

    吴紫萱也不解释，想起小时候她扮演霸道王子的样子，趾高气扬的对陈平安道：“我要你做我的王妃！”

    她不由噗嗤一笑。

    小时候真傻……

    周天铭和兰钰开始热身，陈平安将关节活动开，确保肌肉放松下来后，他长呼一口气：“开始今天的健身打卡吧！”

    踏上跑步机，把速度调到慢速，开始快走，然后慢跑。

    “跑步熟练度+1”

    “跑步熟练度+1”

    “跑步熟练度+1”

    ……

    随着跑步熟练度提高，陈平安动作越来越专业，呼吸均匀且富有节奏感。

    即使速度加快，他也没有感到任何的不适，身体反而变得轻盈。

    半个小时后陈平安一身汗，系统数据也再次更新。

    “叮！身体素质+1”

    他终于从弱不经风的59变成了勉强及格的60。

    “半个小时才增加一点身体素质？”陈平安觉得有点慢。

    但想想健身打卡是个长线任务他也就释然了。

    “再做一点无氧。”陈平安就地俯卧，双手撑地，开始做俯卧撑。

    “陈平安竟然打算俯卧撑！”

    “啧啧啧感觉他要丢脸了，唱歌虽然好听，但做俯卧撑没二两肌肉真不行。能一口气三十个我就送一支火箭。”

    “你看他松松垮垮的手臂，三十个？他能一口气做二十个我就敢送火箭！”

    “瞧不起谁呢？安男神使劲打他们脸！”

    “我相信安男神！”

    直播间看到陈平安开始做俯卧撑，一大群人嚷嚷着不看好。

    陈平安当然不知道这些，他专注的做着俯卧撑。

    “俯卧撑熟练度+1”

    “俯卧撑熟练度+1”

    “俯卧撑熟练度+1”

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