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第二章 签约
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    第二章 签约(第 1/4 页)

    6月28号,早上。

    马龙睡醒过来。

    昨天晚上兴奋加练带来的疲劳全消,又是龙精虎猛的好汉。

    “就是太猛了,裤子有点紧。”

    马龙调了一下蛋道。

    身体素质越来越来强,也有点那方面的烦恼了。

    他虽然没上大学,但成绩很不错,也报考了运动方面的专业。

    看过一篇论文,上面有写适当的私生活,对运动表现有一定促进作用。

    原理有些类似力量训练。

    消耗过后,会有一段疲劳期。

    疲劳期结束,是超量阶段,比平时要更加威猛。

    签合同了之后就找个可以一起训练的妹子吧......

    带着对未来的期待,马龙洗脸刷牙之后开始晨练。

    有免疫伤病,不用担心影响身体,马龙一直都在进行力量训练,所以力量要比大姚同时期好不少。

    高中生进入nba最大的问题就是对抗性,特别是内线。

    对抗做好了,加上他bug级别的身高臂展,技术拉一点问题不大。

    不过昨天抽到了横移速度训练卡,今天改变了训练项目,开始按照训练卡的内容来。

    随着马龙使用了训练卡,有系统提示弹出。

    「开启横移训练,相关的天赋限制解除,训练效率大幅度提升,直至横移达到90为止」

    这意思很直白。

    就是干穿天赋。

    马龙很喜欢这种简单粗暴。

    但开始训练之后,马龙感觉到了训练卡的不同。

    冥冥中知道该用什么动作,能够更加有效的练到横移相关的肌群。

    动作该怎么发力,要集中注意力在哪里才能有泵感,该怎么克制住不借力其他肌群,呼吸和动作的配合......

    单脚踩在平衡球上,对着墙壁用网球做接传球。

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