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    第十六章 长白心法第二层！(第 2/4 页)

    待到行功三转。

    陈一平渐有燥火暗起，他当即收功，睁开眼来，脸上掩饰不住的喜悦。

    “不错！”

    “二十五天就将‘长白心法’第二层练成，在长白派历届弟子中也能排到中游。”

    练功室中，冯楚盘坐在陈一平身旁，第一时间发现陈一平心法突破，在旁点头称赞。

    “第二层！”

    “终于成了！”

    听到冯楚的认可，陈一平这才确定自己是真正突破，将第二层练成了。

    长白派中，‘长白心法’一共分为五层。

    第一层就是掌握呼吸频率，诞生初始气感，也就是那道气息。气息游走全身，可以本能的带动气血，提升跟壮大气血，这就算是第一层练成。

    第二层则是记忆运行路线，化被动为主动。待到将心法路线图完全记下，可以主动推动气血走完全身时，就是第二层大成，这时效率极大提升，修为进境也将提升。

    这两层为‘呼吸法’。

    再往后，第三层、第四层就是‘站桩法’。这时不再静坐，须得配合桩功，进一步提升气血运行效率。

    ‘站桩法’又分静、动二重。

    ‘长白心法’第三层对应的就是静桩，第四层对应动桩。

    等到桩功大成，下面就是第五层‘入静法’。

    内心澄净，能感受到身体中每一条最细微的血管，对气血的把控能力大幅度提升，这时候就已经有冲击专业级的资格。

    武科生中，一旦有人能掌握‘入静法’，215基本就稳了。

    但是很难。

    据陈一平所知，陈小安所在的十一中，高二高三加起来有四百多位武科生，但能掌握‘入静法’的，目前一个都没有。

    “还得再接再厉。”

    “你耐得住寂寞，肯吃苦，又舍得花钱，将来前途未必会比那些武大学生差。”

    冯楚心情不错，难得夸赞陈一平两句。

    一方面当然是因为陈一平突破，她的确为陈一平高兴。

    至于另一方面——

    “能掌握‘长白心法’第二层，代表你根基已成，比我预想的还要快一点。”

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