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    10 顿悟，防不胜防！(第 1/3 页)

    李安闲拱手，换上了新的称呼：“阁主，没有适合我的器械，能不能请请阁主援手，炼制几样？”

    半刻钟后，杠铃哑铃、单杠双杠，还有一套简易组合器械，以超乎想象的速度出现在院落一角。

    原本还想打造一台简易跑步机，连用什么样的结构都想好了，可转念一想，这地方鸟语花香，出去跑一圈，呼吸点新鲜空气不好么？何必窝在院子里气闷？

    于是，就在跑步机上打了个叉。

    接下来，李安闲抓哑铃举杠铃，引体向上摆动臂屈伸，把这些器械的用法一一演示。

    幸亏他体质还可以。

    大虎也不打熬什么筋骨了，扔下石锁跑过来看热闹，还十分好奇地试了试。

    他的体魄比李安闲强得太多，每一样器械到了他的手里，都跟玩具一样可笑，杠铃玩成了哑铃，单双杠轻松破百！

    李安闲都不忍心看了，这又不是给你准备的，你过来凑什么热闹？

    他真想上去，给黑大个演示一下什么叫大回环，然而他只在军训时见过教官玩这个，他自己是真没那个本事。

    老子才刚开始修仙，你说你丫得瑟个什么劲儿？等老子修炼有成，再来跟你比一比！

    东方鹭倒是十分好奇，瞅着这几样新器械若有所思。

    大虎用不着这些，可是对李安闲这种体质孱弱的小家伙来说，还是很有用的。

    其中的某些锻炼方法前所未见，倒也让他的思路开阔几分。

    李安闲一时没忍住，又普及了一下有氧运动和无氧运动，听得东方鹭连连点头。

    都知道没气会憋死，可为什么会憋死，还真就没人研究过。

    按说，他应该把原本的常识，当作秘密隐藏起来，但为了换取修仙功法已经露了底裤，连发电机都搞出来了，这些无关痛痒的东西，还有什么隐藏的必要？

    这个时候，继续藏拙毫无必要，展现他与众不同的重要性，既有利于改善自身处境，也能获得仙门高层的重视，何乐而不为？

    然而李安闲的科普，又引发了东方鹭一系列疑问，比如氧气是什么，为什么必须呼吸氧气、空气的成份是什么，等等之类的问题。

    李安闲耐心解答，仿佛为东方鹭推开了一扇崭新的大门，不过几句话的工夫，整个世界都突然变得不一样了。

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